Informasjonsmøte for neste års juniorer(2004)
Mandag 9 desember inviteres det til informasjonsmøte for 2004 årgangen om junior opplegget til Lillehammer Skiklub.
17.30 til 18.30: Basistrening i Basisrom 2 i Håkonshall, alle møter ferdig oppvarma til treninga. Sammen med resten av juniorgruppa!
18.45: Pizza og informasjon på Idrettenshus for både foreldre og trenere. Muligheite til å dusje i HH før dette.
Agenda for informasjonen:
- Kva legge me vekt på som junior i Lillehammer skiklub
- Trenere
- Korleis er det å gå på Lillehammer videregående og samtidig satse på ski.
- Økonomi
- Spørsmål
For å få ein oversikt, ynskje me at dekan melde dekan på her
Er det spørsmål?
Ta kontakt med Petter
Åpen Elghufsøkt i Hafjell for junior og senior
Lørdag 26 oktober invitere Lillehammer til åpen hufseøkt I Hafjell.
Oppmøte: 9.00 på parkeringsplassen i bunn av Hafjell. Felles oppvarming frå der.
Start drag. 9.30
Økt som skal gjennomføres er 6x 5 min elghufs.
Løypa me springer oppover følger den raude streken under. Underteiknade vil kjøre bil med klær til toppen på gondolen.
Ta kontakt med Petter på 92436237 for spørsmål!
Miljøsamling 16. november for Langrenn
VELKOMMEN TIL MILJØSAMLING FOR LILLEHAMMER SKIKLUB
16. NOVEMBER 2019
ALLE GRUPPER FRA OG MED 1. TRINN INVITERES MILJØSAMLING
STED: GAIASTOVA HAFJELL
NÅR: 16. NOV
DET VIL BLI SERVERT LASAGNE TIL LUNSJ FOR ALLE UTØVERE OG TRENERE/OPPMENN(SPONSET AV KLUBBEN).
FORELDRE SØSKEN BETALER SELV LUNSJ, KUVERT 130,-( DISSE BETALER DIREKTE I RESEPSJONEN)
Påmelding: har utgått. Send mail til terje.torseth@hotmail.com vedr. spørsmål
Liste over påmeldte: deltakere
PROGRAM:
09.30 -10.00: OPPMØTE FOR REGISTERING INNE PÅ GAIASTOVA I FOAJEEN( bag/skifteklær settes oppe i salen, ski settes i stativ ute/bilen)
10.00:GRUPPEVIS OPPMØTE UTENFOR GAIASTOVA
10.05 -11.30: GRUPPEVIS ØKT PÅ SKI(skate). OPPMØTE UTENFOR GAIASTOVA (Junior/seniorerutøvere i klubben trener gruppene 16 år og yngre )
11.30 -12.30 LUNSJ INNE PÅ GAIASTOVA
1245-1330 KAHOOT FOR ALLE UTØVERE. OPPMØTE I SALEN (fint om noen tar med mobil)
14.30-15.15 ABC-SMØRE KURS FOR FORELDRE PÅ GAIASTOVA: AVLYST PGA FOR LITE PÅMELDTE
14.00-15.30 GRUPPEVIS SKIØKT PÅ SKI. OPPMØTE UTENFOR GAIASTOVA (trenere i gruppene ansvarlig for gjennomføringen, 1. og 2. klasse har ikke denne økten) . Stilart blir informert i gruppene
1530 VEL HJEM
Foreldremøte Skileik
Under treninga til Skileik for 1 til 4 klasse tirsdag 15 oktober, vil det bli avholdt foreldremøte for denne gruppa. Her vil det bli informasjon om trening og den kommende sesongen.
Sted: Lillehammer Vidergående gymasal
Klokka 17.00
Dato: Tirsdag 15 oktober
Informasjon og påmelding til Octofit Hamar
Påmelding for Lillehammer Skiklub sine 15 og 16 åringer til en morsom og anderledes treningsøkt på Fønix på CC Stadion i Hamar Mandag 4.November. Dette er avslutningsøkten for denne gruppen sammen før sesongen er i gang. Det er grensponsor av alpint, CC-Eiendom, som sponser denne økten.
Oppmøte ved Rundkjøringa ved Håkonshall 17:30, avreise 17:45.
Vi kommer til å kjøre ca 1 time og 30 min trening før vi kjører hjem igjen. Vi får påspandert kveldsmaten av CC Eiendom på Burger King etter treningen.
Ankomst rundkjøringen ved Håkonshall ca 21:30
Vi låner en buss fra NTG slik at vi får kjørt alle utøvere i samlet flokk til og fra Hamar.
Oppstart skileik langrenn 8. oktober
Tirsdag 8. oktober kjører vi i gang igjen med skileik for 1. til 4. klasse!
Det praktiske opplegget i år blir:
- Tirsdager kl 17.00-18.00 på Lillehammer vgs sør - Se kart
- Etter at det er skiføre møtes vi tirsdager kl 18.00 - 19.15 på skistadion.
- 1. klasse får egen gymsal og eget opplegg
- 2. til 4. klasse er i den store gymsalen på skolen, men med egen gruppe for 2. klasse
Se mer info på Fellessside skileik
Har du eller noen du kjenner barn i 1. klasse? Vi trenger flere foreldre som kan bidra til å få skileik til å bli bra også i vinter. Enten som trener eller oppmann. Ta kontakt med Magnus Solberg (magnus.solberg@gmail.com - 97467390).
Om du lurte, skileik er gøy både for barn og voksne - så bli med! :)
Testrenn på rulleski på Birkebeineren skistadion 5 oktober
Når Lillehammer Rulleskifestival bli avlyst gjennomføre me eit testrenn i skøyting på Birken. Rennet blir for 13 år og oppover. Første start blir 11.00, start liste blir lagt ut her etter påmeldingsfristen klokka 12 på fredag har passert.
Løyper 13/14 år går 1 km x 3. Sjå løype kart under
G/J 15/16 år går 2 x 2,5 km
Kvinner junior/senior går 2 x 4 km
Men senior/junior går 3 x 4 km
Trening og mosjon fra uke 38
Oppmøte ved Håkonshall fra onsdag 18. sept.
Fra onsdag 18. september møtes vi ved Håkonshall kl 18.00. Husk staver (når vi har skigang) og refleksvest.
Kantentesten for 13 år til senior
Kantentesten for 13 år til senior
Den 24 september klokka 18:00 blir det Kantentesten for alle frå 13 år og oppover. For junior og senior vil det blir vanlig starter med Energistasjon og Badedammen. For gutter 15/16 år vil det være start i bunn av gamle Nordseterevegen, ved Idrettenshus. Dei resterende klassene vil starte ved smørebodene i Lysgårdsbakken. Alle vil ha felles mål ved feristen på Kanten Kro. Under ser du løypekartet med dei ulike startene og løypen.
Startnummerutdeling frå 17:20
For full lengde ved Badedammen.
For dei yngste vil dette være ved starten i hoppbakken.
Start er 18.00.
Det vil være biler som kjøre til tops med utstyr.
Frist for påmelding er tirsdag 24 september klokka 12:00
Samling på Ilserta 12.-13. oktober
Velkommen til miljøsamling for Lillehammer skiklubb 11 - 12 år, 12.-13 oktober - Ilsetra
Alle løpere i 11-12 års gruppa er velkomne til en samling med fokus på trening, lek og sosialt samvær. Vi møtes på Birkebeineren Skistadion lørdag formiddag. Her har barna en økt på rulleski, mens det blir et kort foreldremøte. Etterpå griller vi, før det er avreise til Ilsetra og samlingen fortsetter der oppe. Foreldre må selv kjøre barna til/fra Ilsetra, men avtal gjerne samkjøring.
Program:
Lørdag Søndag:
11.00 Oppmøte Birkebeineren Skistadion, rulleskiøkt / Foreldremøte
Grilling ved Gapahukene
15.00: Innsjekk på Ilsetra
16.00-17.00: Bading i utebassenget
18.00: Middag
19.00: Sosialt (spill / lek)
09.00: Frokost / rydde ut av rommet
10.30: Trening / lek ute
12.30: Lunsj
13.30: Avreise
Pakkeliste:
- treningstøy (husk at det er kaldt på fjellet) og korte staver
- drikkeflaske/drikkebelte
- Joggesko
- staver
- sengetøy
- badetøy
Det er innlosjering på 3 mannsrom, og vi står for romfordelingen. De barna som vil ha med foreldre kan det, men disse må betale ordinær pris. For barn er det en egenandel på 312 kr.
Bindende påmelding ved å kommentere post på Facebookgruppa vår, og innbetaling til arrangementet i appen Spond (det kommer mer informasjon om denne senere), innen søndag 22.09.19.
For informasjon om Ilsetra, se deres hjemmeside: https://www.ilsetra.no/