Restlageret fra NM-jakkene skal selges

Gjør et kupp!

Vi selger ut de aller siste av NM-jakkene! Det er ikke mange jakker igjen og KUN av de størrelsene som er nevnt under. Dersom du ønsker å sikre deg en jakke som er perfekt for flere årstider, så må du handle raskt.

Kjøp av jakken gjøres i VIPPS #592438

Henting av kjøp gjøres på klubbkontoret, etter avtale. Avtale gjøres via e-post.

Avtal henting

Ønsker du å kjøpe av College kolleksjonen vår:

Til Nettbutikken


Bruktmarkedet 2020 - Avlyses

Bruktmarkedet 2020 - Avlyses

Lillehammer Skiklub, sammen med styreleder og generalsponsor SB1 Østlandet har i år dessverre valgt å avlyse Bruktmarkedet 2020. 

Bruktmarkedet skulle arrangeres lørdag 7. november på Kringsjå Skole. Ut ifra situasjonen med smitterisiko både lokalt, regionalt og nasjonalt så har administrasjonen, styrets leder og SB1 Østlandet (generalsponsor og medarrangør) valgt å avlyse arrangementet og bidra til kontakt mellom mennesker i samfunnet ikke økes.

Det er synd at Bruktmarkedet avlyses med tanke på resirkuleringen i gammelt utstyr og ny skiglede i år ikke får den samme scenen å skinne på som tidligere år, men vi oppfordrer på det sterkeste å benytte seg av vår interne Facebook side for Kjøp, Salg og ønskes kjøpt. Det oppfordres også i samme slengen å være edruelig i prissettingen da sjansen for å få solgt utstyret til ny eier er mye større.

 

Generalsponsor


Inga-låmi tilbake til Lillehammer Skiklub

Inga-låmi tilbake til Lillehammer Skiklub

I 2013 ble Inga-låmi overført fra Lillehammer Skiklub til Birken AS. Vi kan med stor glede annonsere at arrangementet nå er tilbake hos Lillehammer Skiklub. Vi gleder oss til å videreføre og utvikle kvinne-skirennet som er til ære for Inga fra Varteig, mor til kongssønnen Håkon Håkonsson. Du kan som tidligere år velge mellom tre distanser i klassisk stil; 5 km (med og uten tidtaking), 15 km (med og uten tidtaking) og 30 km (med tidtaking og seedingrenn til Birken). Løypetraseen er uendret fra tidligere år.

Foto: Sportograf.com

Det er en usikker tid fremover med koronasituasjonen, men vi er klare for å arrangere skirennet i den formen som er forsvarlig. Vi skal finne løsninger slik at alle som ønsker det skal få gå Inga-låmi. Tross usikkerheten kan vi garantere dere en ting, og det er at stemninga både før, under og etter skirennet vil bli fantastisk!

 

Vi gleder oss til å ta i mot skiglade jenter/ kvinner til et flott arrangement lørdag 13.mars 2021. Påmeldingen er ikke åpnet, men informasjon rundt dette vil komme på hjemmesida i starten av november. Vi håper DU vil være med på den 29. utgaven av Inga-låmi.

 

Inga-låmi trenger din godkjenning

For at du som Inga-låmi deltaker skal fortsette å få informasjon og ha tilgang til «Min Side» for Inga-låmi, samt beholde din resultathistorikk for Inga-låmi må dine personopplysninger og resultathistorikk knyttet til din Inga-låmiprofil overføres til Lillehammer Skiklub. Dette må aktivt godkjennes av deg. Du må også godkjenne at vi i Lillehammer Skiklub blir ny behandlingsansvarlig. Logg deg inn på MIN SIDE for å godkjenne. Vi har satt frist førstkommende fredag 23. oktober for å godkjenne dette. Har du spørsmål om innlogging? Ta kontakt via e-post info@birkebeiner.no. Les gjerne gjennom vår personvernerklæringen her: https://lillehammer-skiklub.no/ingalaami/personvernerklaering/

Inga-hilsen fra oss i Lillehammer Skiklub.


Sparebankuka 2020

Sparebankuka 2020

Sparebank 1 Østlandet arrangerer i tradisjon tro Sparebankuka fra 26.oktober. I år blir det dessverre ingen tradisjonell moro i bankens lokaler i Kirkegata. Derimot så blir det enda mer digital moro med digitale aktiviteter og læring for de yngste. Her kan en lære hvordan en kan spare igjennom gode, nyttige og enkle sparemål.

000 days 00 hours 00 minutes 00 seconds


Treningstilbud sesongen 2020-2021

Treningstilbudet sesongen 2020-2021

Fra og med Uke 42 starter vi i Lillehammer Skiklub opp med trening i alle grupper. Vi er veldig fornøyde med det brede tilbudet som vi tilrettelegger fra barn og unge og helt opp til de voksne i Trening og Mosjonsgruppa. Klikk på knappene under for å finne din gruppes treningstid.


Kontaktpersoner

Nothing found.


Generalsponsor


Hovedsponsorer


Grensponsorer


Vinterens klubbtøy langrenn er klart til bestilling

Vinterens klubbtøy for langrenn er nå klart for bestilling😀
Prøvekolleksjon er tilgjengelig hos Sport1 Lillehammer i uke 40 og 41. Bestillingsvinduet stenger søndag 11.oktober. Leveringstid ca 6 uker; utlevering hos Sport1 - dere får hentemelding når tøyet er klart til henting der. Husk; ingen bytte- eller returmuligheter.

Oppstart skileik 13. oktober

Tirsdag 13. oktober kl 18.00 kjører vi i gang igjen med skileik for alle i 1. til 4. klasse.

Skileik skal gi alle barn fra 1. klasse til og med 4. klasse skiglede. Det er fokus på mestring, leik og få glede med å gå på ski og å være i aktivitet. Innholdet i treningene er basert på øvelser som gjør at alle kan være med og har ikke preg av konkurranse.

Om du lurte, skileik er gøy både for barn og voksne – så bli med!

Følgende er hovedrammene for årets opplegg

Se vår samleside for info om skileik - som oppdateres utover:  https://lillehammer-skiklub.no/langrenn/skileik/. Se på infoen som ligger ute her, blant annet de 10 bud på skileik.

Vi har også en egen Facebook-side for hastemeldinger og info: «Lillehammer Skiklub langrenn 1.-4.trinn».

Har du spørsmål, eller kanskje mulighet til å bidra? Ta kontakt! Vi trenger aktive foreldre.

Magnus Solberg
ansvarlig yngres i Lillehammer Skiklub
magnus.solberg@gmail.com - 97467390

Skileik er gøy - bare se videoen under... :)


Oppstart treninger for 11/12 år , høst 2020

Hei alle sammen!
Da nærmer deg seg oppstart skisesongen 20/21, og sender derfor ut litt informasjon.
Faste treningstider hele sesongen er tirsdag og torsdag på Birkebeineren.
Vi begynner tirsdag 13. oktober, og frem til snøen kommer blir det barmark på tirsdager og  rulleski på torsdager. Hvis noen ikke har rulleski, har klubben noen til utlån, så ta kontakt om du ønsker å låne. Det vil deretter bli annenhver uke med klassisk og skate, og det vil bli  lagt ut månedlige treningsplaner på hjemmesiden til Lillehammer skiklub, langrenn 11-12 år.  Trenere i år er Terje Torseth, Magnus Solberg, Jon Olaf Bergsersen, Per Arne Skartlien og Jens Kjær Jørgensen. I tillegg vil vi også få hjelp av blant annet Trond Flagstad i høst. Om det er andre foreldre som kan tenke seg å hjelpe til på en trening om vi skulle ha behov, blir vi veldig glade for det! Bare si fra til en av trenerne på trening eller til meg 🙂 
Ellers  bruker vi appen Spond til påmelding av alle treninger og aktiviteter. Dette er spesielt viktig nå med tanke på smittevern, og jeg vil be alle foreldre om å gå inn på appen, godta gruppeinvitasjon for de som ikke har gjort det og se over at vi har riktig kontaktinformasjon. Husk også å melde dere  inn i  Facebookgruppen vår Lillehammer skiklub Langrenn 11-12 år.
Lillehammer skiklub følger  Skiforbundets retningslinjer for gjennomføring av aktiviteter, som dere finner her https://www.skiforbundet.no/oppland/nyhetsarkiv/?npid=103748&page=NSFs+koronaveileder
Vi vil også be alle foreldre om å ta Idrettens koronavettkurs som dere også finner på kretsen sine sider. Ta den gjerne sammen med barna.

Skilisens for kommende sesong

Skilisens for kommende sesong

Alle utøvere skal ha betalt lisens fra den dagen utøver fyller 13 år dersom de skal konkurrere. En har mulighet til å kjøpe helårs lisens eller engangslisens. Helårs lisensen skal ligge klar for betaling i slutten i overgangen til oktober i MinIdrett. Lisensen gjelder fra 1.oktober 2019 til 30.september 2020. Dette er idrettens forsikring og hjelper en om uhellet er ute i forhold til rask behandling av skader.

Gå inn på MinIdrett, logg inn med riktig bruker eller velg riktig familiemedlem –> Lisens –> Velg riktig lisens for aktivitet

Dersom det ikke har dukket opp lisens innen 15.oktober, ta kontakt med Sportssjef i din gren så oppretter disse lisensen.

Les mer på Norges Skiforbund sine sider om skilisens

En har også mulighet til å kjøpe engangslisens til konkurranser dersom en fyller 13 år på slutten av sesongen. Dette kan du lese mer om i linken over.

Kontaktpersoner

Nothing found.


Leder´n September

Kjære skivenner!

Nok en sommer er på hell, og ikke en hvilken som helst sommer. Koronaviruset har innført røde og grønne land, reiserestriksjoner og karantenetid. Dessverre ser «styggedommen» ut til å fortsette. For å begrense skadevirkningene er det viktig at Lillehammer Skiklub går foran og setter standarden på hvordan forskriftene laget av FHI og NSF blir fulgt opp. Dette innebærer ekstrainnsats i form av gruppeinndelinger, registrering og oppfølging underveis klubbens treningsøkter, men vi har laget oss gode rutiner på dette. Hittil ser det derfor ut som om klubbens medlemmer og trenere har klart dette veldig bra. All honnør til alle, også krysser vi fingrende for at dette snart går over. Nederst i brevet finner dere retningslinjene vi følger, og vi oppfordrer alle våre medlemmer til å bidra til dugnaden med å følge dem.

Koronaen til tross så skjer det ting i Lillehammer Skiklub. I sommer (vedtatt på årsmøtet) har vi kjøpt Inga-Låmi tilbake fra Birken. Dette er et spennende prosjekt som vi håper gir sikre og gode inntekter i framtiden. Vi er i alle fall blitt mer attraktive på sponsormarkedet, og Bjørn Tore (Totto) Staurset skal denne høsten arbeide mer med å skaffe nye samarbeidspartnere samt følge opp allerede inngåtte avtaler. Totto fortsetter for alpingruppa som sportssjef og trener. Og aktiviteten er godt i gang, mange hadde flotte skiforhold på Galdhøpiggen Sommerskisenter.

Langrennsfolket har også holdt «hjulene» i gang. I junior og senior har vi en rekordstor gruppe, sportsjef Petter Blindheim har derfor fått med seg Emilie Kristoffersen som trener. Trening for de andre gruppene er også startet opp igjen og trenere er på plass. Freeski starter også opp med sin aktivitet i disse dager og forventer et stort innrykk. Felles for alle grupper var en flott gjennomføring av SP1 Østlandet sommerskiskole i uke 33. Strålende innsats av de to sportssjefene, men de fikk også god administrativ hjelp fra Daglig leder Stine Lombnæs.

Det nyvalgte styret starter også sitt arbeid i disse dager, denne høsten er det økonomi og økonomistyring, samt ny strategiplan som står fremst på sakslista. Vi arbeider også sammen med NSF for å fremme forslag til sikre arrangementer i tråd med Covid-19 forskriftene. Det viktigste nå er at vi kan få arrangert renn og gjennomført trening, selv om det blir med noen endringer.

Endringer blir det også under skiene i år, for nå trer heldigvis forbudet mot fluor i kraft. Det blir spennende å følge utviklingen på smøringsfeltet. Men så ille som i Kjell Aukrust «17-kilometeren» blir det nok ikke:

«Bror min fløy 17 runder rundt låven uten votter, da Grøttumsbråten vant 17 kilometeren i Lahti. Om kvelden fikk han propper i øra og feber. Like etterpå smurte nordmennene seg bort i FIS-rennet i Sollefteå. Bror min lå til sengs og etter saklig utfall mot ledelsen i Skiforbundet brøt han sammen i stygge hostekuler.
Da feber’n la seg, kokte’n klister. Oppkoket ga fra seg en eiendommelig gummilukt. Det var gjenstridige saker å bale med. Gafler og skjeer ble vridd til spiraler da oppkoket skulle ut avgryta. Berte ga seg ende over. Å få klisteret over i kanelbokser gikk enda an. Verre var det å presse svineriet inn i tomme Stomatol-tuber. Men 
bror min viste stor tålmodighet. Etterpå ble innbydelsen til «Holmenkollrennet» sendt ut. Interessen var stor. Løpsugne Steiryss i hjemmestrikka langrennsluer møtte mannjevnt opp.
Bror min installerte seg i kjøkkenvinduet med vekkerklokka. Her ble nummerlapper av voksduk med sikkerhetsnåler i utlevert mot betaling av startkontingent.
Gummiklisteret ble salgssuksess. Utenfor i solveggen ståkte hissige sprintere ved vidunderkoken. De gniksa og gnidde med seige nævar. Mellom sprikende fingre hang vadmelslua og avrevne hårtuster. Ei loddelampe gikk også på omgang. Nå ble klisteret medgjørlig. Gummi’n bobla og rant under ski i digre klyser – og smurningen satt i motbakken! Simen beinfløy i låvekloppa både opp og ned. Han reiv med seg snøkladder og digre jordklumper.
Dette førte til opprivende scener. Nå ble klisterfabrikanten bak vinduet trukket til ansvar. Gemyttene var i kok. Under trussel om erstatningskrav ble tollkniver og avbrøtne ljåblad utlånt til skraping. Kl 12 sendte bror min første mann av gårde med et knokeslag i glassruta. Det var navn med klang i som kjempa om sekundene på Steigardsjordet. «Lauritz Bergendahl» rota seg bort i trågjerdet. «Utterström» sprakk bak eldhuset, og i orrekrattet ved Glåma baska «Lappalainen» og «Gjermund Muruåsen». Ernst Johan som måtte være tynseting, nekta plent. Han dro hematt til prestegården og ble der.»
 Kilde: Kjell Aukrust gjenfortalt i «Fra Heming unge til Hemingway» Jevelforlaget 2012

 

I Game of Thrones heter det «Winter Is Coming». At vinteren er i anmarsj betyr at det nærmer seg  skisesong med mye leik og moro. Men før det gjenstår noen økter på barmark…. Og i den forbindelse vil jeg takke alle trenere og oppmenn for innsatsen de legger ned til det beste for våre 1200 medlemmer. Tusen takk!!!!

Avslutningsvis vil jeg oppfordre alle medlemmer til å støtte våre særdeles gode samarbeidspartnere: Sparebank1 Østlandet, Sport 1, Eidsiva og Swix. De støtter oss, så vi må støtte dem!

 

Skihilsen

Jon Erik Rønning

Leder LSK

Råd for enkeltreninger

  1. Ikke møt på trening hvis du er syk og meld straks fra til leder/trener hvis du blir syk under trening
  2. Vask eller desinfiser hendene før treningen starter og praktiser allment godt smittevern før under og etter hver treningsøkt.
  3. Ha maks 20 utøvere i hver treningsgruppe og minst 1 leder/trener per gruppe. Samtidig oppmøte av flere grupper kan skje hvis disse gruppene kan skilles tilstrekkelig og ha hver sin leder.
  4. Unngå så langt det er mulig å blande utøvere over og under 20 år i samme treningsgruppe
  5. Unngå bytte av personer mellom gruppene. Hvis bytte må det gå 2 dager før deltagelse i ny gruppe.
  6. Unngå fysisk kontakt og hold 1 m avstand.
  7. Tilfeldig og kortvarig fysisk kontakt under treningsaktivitet er tillatt for utøvere under 20 år.
  8. Ikke host, nys eller spytt innenfor 2m avstand til en annen person og bruk engangstørk ved behov
  9. Begrens kontakt mellom hånd og ansikt og berør minst mulig av felles utstyr og gjenstander.
  10. Rengjør med vann og såpe alt felles utstyr før og etter bruk og ved nødvendig bytte mellom personer
  11. Testløp kan gjennomføres som en del av treningen og regnes ikke som et eget arrangement.
  12. Bruk av garderobe er tillatt hvis det er forsterket renhold der, men unngå fysisk kontakt mellom personer og tøy.
  13. Dusj hjemme hvis mulig og bruk kun annenhver dusj hvis fellesanlegg benyttes.
  14. Meld fra til trener/leder hvis du blir syk i perioden mellom treninger

Råd før og under treningssamling:

Samlinger kan gjennomføres for utøvere i alle aldre så lenge man følger myndighetenes- og NIF sine anbefalinger og begrensninger for slike arrangement. Se egne veiledere hos NIF og på FHI sine hjemmesider.

  1. Sørg for at det er gjort gode smittevernvurderinger og tiltak på stedet før samlingen skal gjennomføres. Gjør alle deltagere kjent med innholdet i denne veilederen i god tid før avreise.
  2. Følgende personer skal IKKE møte på samling uten at det er godkjent av leder eller lege:
  • Du har ett eller flere av følgende symptomer: Hodepine, feber, rennende nese, sår hals, kvalme, nyser eller hoster, er kortpustet, har mistet lukte- eller smakssansen, eller har andre tegn på sykdom (kjente allergisymptomer er unntatt).
  • Det er mindre enn 2 dag siden du ble frisk fra sykdom.
  • Du har vært i samme husstand med eller hatt tilsvarende nærkontakt med et bekreftet tilfelle av COVID-19 i løpet av de siste 10 dagene
  • Du er i en risikogruppe for COVID-19 (definert av FHI)
  1. Begrens kontakt med nye mennesker og steder de siste 2-3 dagene før samling.
  2. Hvis bruk av offentlig transport til samling må det skje i henhold til smittevern- og avstandsregler for buss, bane, fly, o.l. Ikke ta med mer enn 1 passasjer i privatbil, hvis ikke personen(e) er en del av husstanden din.
  3. Vask/desinfiser hendene ofte og ha antibac tilgjengelig der hvor håndvask ikke er mulig.
  4. Hold minst 1 m avstand både ute og inne og unngå fysisk kontakt.  Under trenings- og konkurranseaktivitet kan de under 20 år ha kortvarig fysisk kontakt, hvis aktiviteten ikke kan gjøres innenfor 1m regelen.
  5. Inndel i treningsgrupper a maks 20 personer og hold mest mulig møter og aktivitet utenom trening til disse gruppene (kohorter). Rom/hyttedeling og bespisning bør også skje innenfor denne treningsgruppen.
  6. Ha færrest mulig personer på hvert soverom og sørg for at det er ryddig og rent. Alle må ha gode hygienerutiner for oppbevaring av mat og drikke, tørke av tøy, etc hvis man deler rom/hytte.
  7. Unngå byttelån av tøy, treningsutstyr, drikkeflasker, mobiltelefoner, Pc’er eller andre personlige eiendeler som ikke er nylig rengjort.
  8. Dersom du føler deg det minste syk, så gi umiddelbart beskjed til leder/trener per telefon og ikke forlat rommet før du har fått beskjed om hva du bør gjøre videre.