Sparebankuka 2020

Sparebankuka 2020

Sparebank 1 Østlandet arrangerer i tradisjon tro Sparebankuka fra 26.oktober. I år blir det dessverre ingen tradisjonell moro i bankens lokaler i Kirkegata. Derimot så blir det enda mer digital moro med digitale aktiviteter og læring for de yngste. Her kan en lære hvordan en kan spare igjennom gode, nyttige og enkle sparemål.

000 days 00 hours 00 minutes 00 seconds


Galdhøpiggen Sommerskisenter

Påmelding samling Juvass 23.-25.oktober

Informasjon og påmelding

Lillehammer Skiklub – Alpint inviterer utøvere og foreldre i gruppene U10 til U16 til felles samling på Galdhøpiggen Sommerskisenter helgen 23. oktober til og med 25. oktober.

Ankomst vil være fredag 23.oktober. Overnatting er booket på Storhaugen Gard. Der bor vi i leiligheter med selvhushold. Pris ca 270 kr pr person pr natt. På grunn av stor etterspørsel av overnatting blir det kun mulig med overnatting fra fredag til søndag. Dette for at Storhaugen Gard ikke ønsker at det skal være tomme senger en natt som kunne ha blitt booket videre for hele helgen.

Det er lagt opp til to skidager – lørdag 24. og søndag 25. oktober.

Pris for heiskort er 330 kr pr person pr dag.

Påmeldingsfrist lørdag 16. oktober klokka 12:00



Program

Fredag 23. oktober

21:00 Informasjonsmøte Storhaugen Gard om lørdag 24. oktober

21:30 Leggetid utøvere

 

Lørdag 24. oktober

09:00 Heisstart

09:00-11:30 Storslalåm, frikjøring og løypekjøring

11:30-12:15 Lunsj

12:30-15:00 Storslalåm, Frikjøring og løypekjøring

16:00 Barmark

20:00 Informasjonsmøte Storhaugen Gard om søndag 25. oktober

21:30 Leggetid for utøvere

 

Søndag 25. oktober

09:00 Heisstart

09:00-11:30 Storslalåm, frikjøring og løypekjøring

11:30-12:15 Lunsj

12:30-15:00 Storslalåm, Frikjøring og løypekjøring

15:00 Hjemreise


Treningstilbud sesongen 2020-2021

Treningstilbudet sesongen 2020-2021

Fra og med Uke 42 starter vi i Lillehammer Skiklub opp med trening i alle grupper. Vi er veldig fornøyde med det brede tilbudet som vi tilrettelegger fra barn og unge og helt opp til de voksne i Trening og Mosjonsgruppa. Klikk på knappene under for å finne din gruppes treningstid.


Kontaktpersoner

Stine Lombnæs

Daglig Leder

+ 47 990 97 881
stine@lillehammerskiklub.no

Bjørn-Tore (Totto) Staurset

Sportssjef - Alpint

+47 938 73 691
totto@lillehammerskiklub.no

Petter M. Blindheim

Sportssjef - Langrenn

+47 924 36 237
petter@lillehammerskiklub.no

Generalsponsor


Hovedsponsorer


Grensponsorer


Skilisens for kommende sesong

Skilisens for kommende sesong

Alle utøvere skal ha betalt lisens fra den dagen utøver fyller 13 år dersom de skal konkurrere. En har mulighet til å kjøpe helårs lisens eller engangslisens. Helårs lisensen skal ligge klar for betaling i slutten i overgangen til oktober i MinIdrett. Lisensen gjelder fra 1.oktober 2019 til 30.september 2020. Dette er idrettens forsikring og hjelper en om uhellet er ute i forhold til rask behandling av skader.

Gå inn på MinIdrett, logg inn med riktig bruker eller velg riktig familiemedlem –> Lisens –> Velg riktig lisens for aktivitet

Dersom det ikke har dukket opp lisens innen 15.oktober, ta kontakt med Sportssjef i din gren så oppretter disse lisensen.

Les mer på Norges Skiforbund sine sider om skilisens

En har også mulighet til å kjøpe engangslisens til konkurranser dersom en fyller 13 år på slutten av sesongen. Dette kan du lese mer om i linken over.

Kontaktpersoner

Bjørn-Tore (Totto) Staurset

Sportssjef - Alpint

+47 938 73 691
totto@lillehammerskiklub.no

Petter M. Blindheim

Sportssjef - Langrenn

+47 924 36 237
petter@lillehammerskiklub.no

CC Eiendom forlenger

Siden 2015 har CC Eiendom vært grensponsor for alpint. Idag har vi gleden av å kunne fortelle at CC Eiendom og Lillehammer Skiklub er enige om en ny treårsavtale.

Ketil Norheim i CC Eiendom forteller at han er strålende fornøyd med Lillehammer Skiklub og den aktiviteten de gjennomfører for barn og unge. Han er også imponert over hvordan klubben drives fra de forskjellige Tekniske Komitéene for å holde kostnadene nede i forhold til treningsavgift og hva en får igjen for pengene.

Markedsansvarlig i Lillehammer Skiklub, Bjørn-Tore Staurset, er naturlig nok også veldig fornøyd med re-signering av avtalen. -Kontinuitet er en viktig bærebjelke i idretten og vi er veldig glade for å kunne fortsette det gode samarbeidet med CC Eiendom, sier en fornøyd markedsansvarlig.

– Dette samarbeidet kommer klubben til gode igjennom at 15-16 åringene får en veldig morsom avslutning på barmarkssesongen. Da inviterer CC Eiendom utøverne i Lillehammer Skiklub til en knallhard CrossFit økt på Fønix Hamar og en påspandert kveldsmat etterpå, legger Staurset til.

CC Eiendom fortsetter som grensponsor i alpint for tre nye år og vil ha rettigheter på logo eksponering på portflaggene til Lillehammer Skiklub – Alpint for treninger.

Avtalen reforhandlet, signert og i boks. Fra venstre Bjørn-Tore Staurset og Ketil Norheim.


Heiskortpriser Hafjell/Kvitfjell Sesongen 2020/2021

  1. Heiskortpriser for sesongen 2020/2021

Årets heiskortpriser for Hafjell/Kvitfjell er som følgende:

Barn Voksen 16+ Ordinær Barn Ordinær Voksen 16+
Utøver med "Først på snø" Kjøpes på nett  kr   3 800,00  kr   4 100,00  kr     4 650,00  kr          5 900,00
Utøver uten "Først på snø" kjøpes etter 7. nov  kr   3 250,00  kr   3 550,00 N/A N/A
Funksjonærkort 4 dager  kr   2 850,00 N/A N/A
Funksjonærkort 6 dager  kr   1 500,00 N/A N/A

Sesongkortene gjelder KUN i Hafjell og Kvitfjell.

"Først på snø" gir tilgang til Treningsbakken i Kvitfjell som åpner 26.september.

Heiskortene kan KUN kjøpes i Hafjell

Det vil i år ikke være mulig å skaffe LSR-kort (Felleskort for Hafjell, Kvitfjell, Skeikampen og Sjusjøen) da dette kortet/tilbudet er avviklet.

Funksjonærkort

Funksjonærkort er sesongkort som tilbys til våre medlemmer som forplikter seg til terminfestede arrangement av eller for Lillehammer Skiklub - Alpint og gjennomføres i Hafjell. Funksjonærkort faktureres av Lillehammer Skiklub. Det sendes en e-post fra Mathias Bakke-Haugen med informasjon om funksjonærkort og hvordan en kan forplikte seg til 4 eller 6 arrangementsdager. Dagene kan endres i ettertid. Dagene må være meldt inn til Mathias Bakke-Haugen for å kunne ta ut funksjonærkort.

Dersom en ønsker å oppgradere sitt Funksjonærkort med "Først på snø" betaler man 550kr ekstra for denne oppgraderingen. Det gjør man i billettluka i Kvitfjell. En trenger ikke å ha hentet sitt funksjonærkort før en gjør dette, men en må ha meldt inn sine dager til Mathias Bakke-Haugen for å skaffe seg "Først på snø" til funksjonærkortet.

Åpningstider billettkontor

Lørdag-Søndag (Uke 39-41): 10:00-14:00

Mandag-Fredag: 09:00-15:00

For kjøp av utøverkort MÅ denne linken benyttes

 

Merk at det kun er mulig å kjøpe "Først på snø" i perioden 21.september og fram til 6.november. Kjøp uten "Først på snø" vil kun være mulig etter 7.november.

 

 

 


Galdhøpiggen Sommerskisenter

Informasjon og Påmelding Høstferien 2020

Høstferien 2020

Lillehammer Skiklub – Alpint inviterer utøvere og foreldre i U10, U12, U14 og U16 til skisamling i høstferien (uke 41). Vi tar ikke sjansen på å reise utenlands i år grunnet covid-19, men vi prøver å gjøre det beste ut ifra det vi har å jobbe med. For å kunne stimulere til skikjøring i høstferien og at flest mulig skal kunne få mulighet til å stå på ski legges det opp til samling på Juvass og Kvitfjell.

 

Juvass:

Ankomst søndag 4. Oktober, avreise lørdag 10. Oktober. Vi ønsker å prioritere storslalåm, men har med slalåmutstyr i back-up. Detaljert program kommer nærmere inn på samlingen.

Vi legger opp til to økter på ski og en barmarksøkt når vi kommer ned igjen til Lom.

Det er booket overnatting på Fossheim Hotell i Lom. Her er det frokost, niste og middag innlagt i prisen. Det er prepperom i kjelleren og de har fasiliteter for at vi skal kunne ha en flott uke i Lom på skisamling

Voksen: 1035,- pr natt

Barn: 985,- pr natt

Tillegg for enkeltrom 375,- pr natt

 

Heiskort:

330kr for utøver pr dag. Vi bestiller heiskort samlet for klubben, slik at vi får gode priser til foreldre.

Kvitfjell:

Første skidag vil være mandag 4. Oktober og siste skidag onsdag 6. Oktober. Her vil Østen og Ørjan ha full kontroll på treningene. Det legges opp til skikjøring fra 10:00-14:00 med en liten pause på midten. Det vil være både storslalåm og slalåm på programmet. Detaljert program kommer nærmere inn på samlingen.

Dersom en ønsker overnatting i Kvitfjell, så er det fint om en melder inn dette behovet.

I forhold til heiskort på Kvitfjell så kommer det informasjon innen få dager i forhold til sesongkort.

Klikk HER for Påmelding

Påmeldingsfrist onsdag 23. September innen klokka 20:00

 

 


Leder´n September

Kjære skivenner!

Nok en sommer er på hell, og ikke en hvilken som helst sommer. Koronaviruset har innført røde og grønne land, reiserestriksjoner og karantenetid. Dessverre ser «styggedommen» ut til å fortsette. For å begrense skadevirkningene er det viktig at Lillehammer Skiklub går foran og setter standarden på hvordan forskriftene laget av FHI og NSF blir fulgt opp. Dette innebærer ekstrainnsats i form av gruppeinndelinger, registrering og oppfølging underveis klubbens treningsøkter, men vi har laget oss gode rutiner på dette. Hittil ser det derfor ut som om klubbens medlemmer og trenere har klart dette veldig bra. All honnør til alle, også krysser vi fingrende for at dette snart går over. Nederst i brevet finner dere retningslinjene vi følger, og vi oppfordrer alle våre medlemmer til å bidra til dugnaden med å følge dem.

Koronaen til tross så skjer det ting i Lillehammer Skiklub. I sommer (vedtatt på årsmøtet) har vi kjøpt Inga-Låmi tilbake fra Birken. Dette er et spennende prosjekt som vi håper gir sikre og gode inntekter i framtiden. Vi er i alle fall blitt mer attraktive på sponsormarkedet, og Bjørn Tore (Totto) Staurset skal denne høsten arbeide mer med å skaffe nye samarbeidspartnere samt følge opp allerede inngåtte avtaler. Totto fortsetter for alpingruppa som sportssjef og trener. Og aktiviteten er godt i gang, mange hadde flotte skiforhold på Galdhøpiggen Sommerskisenter.

Langrennsfolket har også holdt «hjulene» i gang. I junior og senior har vi en rekordstor gruppe, sportsjef Petter Blindheim har derfor fått med seg Emilie Kristoffersen som trener. Trening for de andre gruppene er også startet opp igjen og trenere er på plass. Freeski starter også opp med sin aktivitet i disse dager og forventer et stort innrykk. Felles for alle grupper var en flott gjennomføring av SP1 Østlandet sommerskiskole i uke 33. Strålende innsats av de to sportssjefene, men de fikk også god administrativ hjelp fra Daglig leder Stine Lombnæs.

Det nyvalgte styret starter også sitt arbeid i disse dager, denne høsten er det økonomi og økonomistyring, samt ny strategiplan som står fremst på sakslista. Vi arbeider også sammen med NSF for å fremme forslag til sikre arrangementer i tråd med Covid-19 forskriftene. Det viktigste nå er at vi kan få arrangert renn og gjennomført trening, selv om det blir med noen endringer.

Endringer blir det også under skiene i år, for nå trer heldigvis forbudet mot fluor i kraft. Det blir spennende å følge utviklingen på smøringsfeltet. Men så ille som i Kjell Aukrust «17-kilometeren» blir det nok ikke:

«Bror min fløy 17 runder rundt låven uten votter, da Grøttumsbråten vant 17 kilometeren i Lahti. Om kvelden fikk han propper i øra og feber. Like etterpå smurte nordmennene seg bort i FIS-rennet i Sollefteå. Bror min lå til sengs og etter saklig utfall mot ledelsen i Skiforbundet brøt han sammen i stygge hostekuler.
Da feber’n la seg, kokte’n klister. Oppkoket ga fra seg en eiendommelig gummilukt. Det var gjenstridige saker å bale med. Gafler og skjeer ble vridd til spiraler da oppkoket skulle ut avgryta. Berte ga seg ende over. Å få klisteret over i kanelbokser gikk enda an. Verre var det å presse svineriet inn i tomme Stomatol-tuber. Men 
bror min viste stor tålmodighet. Etterpå ble innbydelsen til «Holmenkollrennet» sendt ut. Interessen var stor. Løpsugne Steiryss i hjemmestrikka langrennsluer møtte mannjevnt opp.
Bror min installerte seg i kjøkkenvinduet med vekkerklokka. Her ble nummerlapper av voksduk med sikkerhetsnåler i utlevert mot betaling av startkontingent.
Gummiklisteret ble salgssuksess. Utenfor i solveggen ståkte hissige sprintere ved vidunderkoken. De gniksa og gnidde med seige nævar. Mellom sprikende fingre hang vadmelslua og avrevne hårtuster. Ei loddelampe gikk også på omgang. Nå ble klisteret medgjørlig. Gummi’n bobla og rant under ski i digre klyser – og smurningen satt i motbakken! Simen beinfløy i låvekloppa både opp og ned. Han reiv med seg snøkladder og digre jordklumper.
Dette førte til opprivende scener. Nå ble klisterfabrikanten bak vinduet trukket til ansvar. Gemyttene var i kok. Under trussel om erstatningskrav ble tollkniver og avbrøtne ljåblad utlånt til skraping. Kl 12 sendte bror min første mann av gårde med et knokeslag i glassruta. Det var navn med klang i som kjempa om sekundene på Steigardsjordet. «Lauritz Bergendahl» rota seg bort i trågjerdet. «Utterström» sprakk bak eldhuset, og i orrekrattet ved Glåma baska «Lappalainen» og «Gjermund Muruåsen». Ernst Johan som måtte være tynseting, nekta plent. Han dro hematt til prestegården og ble der.»
 Kilde: Kjell Aukrust gjenfortalt i «Fra Heming unge til Hemingway» Jevelforlaget 2012

 

I Game of Thrones heter det «Winter Is Coming». At vinteren er i anmarsj betyr at det nærmer seg  skisesong med mye leik og moro. Men før det gjenstår noen økter på barmark…. Og i den forbindelse vil jeg takke alle trenere og oppmenn for innsatsen de legger ned til det beste for våre 1200 medlemmer. Tusen takk!!!!

Avslutningsvis vil jeg oppfordre alle medlemmer til å støtte våre særdeles gode samarbeidspartnere: Sparebank1 Østlandet, Sport 1, Eidsiva og Swix. De støtter oss, så vi må støtte dem!

 

Skihilsen

Jon Erik Rønning

Leder LSK

Råd for enkeltreninger

  1. Ikke møt på trening hvis du er syk og meld straks fra til leder/trener hvis du blir syk under trening
  2. Vask eller desinfiser hendene før treningen starter og praktiser allment godt smittevern før under og etter hver treningsøkt.
  3. Ha maks 20 utøvere i hver treningsgruppe og minst 1 leder/trener per gruppe. Samtidig oppmøte av flere grupper kan skje hvis disse gruppene kan skilles tilstrekkelig og ha hver sin leder.
  4. Unngå så langt det er mulig å blande utøvere over og under 20 år i samme treningsgruppe
  5. Unngå bytte av personer mellom gruppene. Hvis bytte må det gå 2 dager før deltagelse i ny gruppe.
  6. Unngå fysisk kontakt og hold 1 m avstand.
  7. Tilfeldig og kortvarig fysisk kontakt under treningsaktivitet er tillatt for utøvere under 20 år.
  8. Ikke host, nys eller spytt innenfor 2m avstand til en annen person og bruk engangstørk ved behov
  9. Begrens kontakt mellom hånd og ansikt og berør minst mulig av felles utstyr og gjenstander.
  10. Rengjør med vann og såpe alt felles utstyr før og etter bruk og ved nødvendig bytte mellom personer
  11. Testløp kan gjennomføres som en del av treningen og regnes ikke som et eget arrangement.
  12. Bruk av garderobe er tillatt hvis det er forsterket renhold der, men unngå fysisk kontakt mellom personer og tøy.
  13. Dusj hjemme hvis mulig og bruk kun annenhver dusj hvis fellesanlegg benyttes.
  14. Meld fra til trener/leder hvis du blir syk i perioden mellom treninger

Råd før og under treningssamling:

Samlinger kan gjennomføres for utøvere i alle aldre så lenge man følger myndighetenes- og NIF sine anbefalinger og begrensninger for slike arrangement. Se egne veiledere hos NIF og på FHI sine hjemmesider.

  1. Sørg for at det er gjort gode smittevernvurderinger og tiltak på stedet før samlingen skal gjennomføres. Gjør alle deltagere kjent med innholdet i denne veilederen i god tid før avreise.
  2. Følgende personer skal IKKE møte på samling uten at det er godkjent av leder eller lege:
  • Du har ett eller flere av følgende symptomer: Hodepine, feber, rennende nese, sår hals, kvalme, nyser eller hoster, er kortpustet, har mistet lukte- eller smakssansen, eller har andre tegn på sykdom (kjente allergisymptomer er unntatt).
  • Det er mindre enn 2 dag siden du ble frisk fra sykdom.
  • Du har vært i samme husstand med eller hatt tilsvarende nærkontakt med et bekreftet tilfelle av COVID-19 i løpet av de siste 10 dagene
  • Du er i en risikogruppe for COVID-19 (definert av FHI)
  1. Begrens kontakt med nye mennesker og steder de siste 2-3 dagene før samling.
  2. Hvis bruk av offentlig transport til samling må det skje i henhold til smittevern- og avstandsregler for buss, bane, fly, o.l. Ikke ta med mer enn 1 passasjer i privatbil, hvis ikke personen(e) er en del av husstanden din.
  3. Vask/desinfiser hendene ofte og ha antibac tilgjengelig der hvor håndvask ikke er mulig.
  4. Hold minst 1 m avstand både ute og inne og unngå fysisk kontakt.  Under trenings- og konkurranseaktivitet kan de under 20 år ha kortvarig fysisk kontakt, hvis aktiviteten ikke kan gjøres innenfor 1m regelen.
  5. Inndel i treningsgrupper a maks 20 personer og hold mest mulig møter og aktivitet utenom trening til disse gruppene (kohorter). Rom/hyttedeling og bespisning bør også skje innenfor denne treningsgruppen.
  6. Ha færrest mulig personer på hvert soverom og sørg for at det er ryddig og rent. Alle må ha gode hygienerutiner for oppbevaring av mat og drikke, tørke av tøy, etc hvis man deler rom/hytte.
  7. Unngå byttelån av tøy, treningsutstyr, drikkeflasker, mobiltelefoner, Pc’er eller andre personlige eiendeler som ikke er nylig rengjort.
  8. Dersom du føler deg det minste syk, så gi umiddelbart beskjed til leder/trener per telefon og ikke forlat rommet før du har fått beskjed om hva du bør gjøre videre.


werqwetqe

Handledager Sport 1 Lillehammer

Fra og med torsdag 10.september og fram til og med lørdag 12.september er det handledager for Lillehammer Skiklub sine medlemmer på Sport 1 Lillehammer. Her vil det være gode tilbud. For å kunne benytte seg av disse gode tilbudene må du registrere deg i linken under. I tillegg vil Lillehammer Skiklub få et kickback av kjøpssummen.

Klikk her for å registrere deg

Tema for handledagene vil være Barmarkshøst.