Endelig skiføre! - all skitrening er nå på skistadion
For å gjøre det enkelt og tydelig, ikke minst med tanke på praktisk gjennomføring og smittevern, har vi gjort en ny fordeling av oppmøtested for alle grupper. Det er viktig at alle setter seg inn i dette på forhånd og møter direkte til riktig oppmøtested for sin gruppe. Se bildet under som viser oppmøtested for alle gruppene - dette skal brukes både tirsdager og torsdager. Det er best om skileik parkerer bak stadion som angitt, det gir kortest vei til oppmøtested og god spredning på parkeringen.
For skileik er det også en viktig endring at treningen nå varer fra 18.00 til 19.15.
Det er nå en runde på ca 4 km med gode forhold og delvis preparert på stadionene. Det kan bli trangt med mange på ski samtidig, så alle må vise hensyn under trening slik at alle får glede av den snøen vi nå har. Med litt praktiske hensyn er det god plass til alle, uansett alder og ferdighetsnivå :)
Ellers minner vi om bruk av Spond og smittevernsreglene.
God skitrening!
Oppstart skileik 13. oktober
Tirsdag 13. oktober kl 18.00 kjører vi i gang igjen med skileik for alle i 1. til 4. klasse.
Skileik skal gi alle barn fra 1. klasse til og med 4. klasse skiglede. Det er fokus på mestring, leik og få glede med å gå på ski og å være i aktivitet. Innholdet i treningene er basert på øvelser som gjør at alle kan være med og har ikke preg av konkurranse.
Om du lurte, skileik er gøy både for barn og voksne – så bli med!
Følgende er hovedrammene for årets opplegg
- Tirsdager kl 18.00-19.00 utenfor inngangen til Håkons Hall. Første er tirsdag 13. oktober.
- Opplegget i år blir kun utendørs med barmarksskileik i Kleivbakken og området rundt Håkons Hall.
- Etter at det er skiføre møtes vi tirsdager kl 18.00 – 19.15 på skistadion. Info om dette kommer.
- Vi skal følge retningslinjer ang smittevern (https://www.skiforbundet.no/oppland/nyhetsarkiv/?npid=103748&page=NSFs+koronaveileder) og skal ha maks 20 i hver gruppe og holde 1 meter avstand så langt det lar seg gjøre.
- Alle barn skal også registreres og vi må ha oversikt over hvem som er på hver trening, dette skal skje via Spond-appen. Mer info om dette kommer. Vi ber alle foreldre ta Idrettens koronavettkurs (tar 10 min): https://www.skiforbundet.no/oppland/nyhetsarkiv/2020/9/idrettens-koronavettkurs/
Se vår samleside for info om skileik - som oppdateres utover: https://lillehammer-skiklub.no/langrenn/skileik/. Se på infoen som ligger ute her, blant annet de 10 bud på skileik.
Vi har også en egen Facebook-side for hastemeldinger og info: «Lillehammer Skiklub langrenn 1.-4.trinn».
Har du spørsmål, eller kanskje mulighet til å bidra? Ta kontakt! Vi trenger aktive foreldre.
Magnus Solberg
ansvarlig yngres i Lillehammer Skiklub
magnus.solberg@gmail.com - 97467390
Skileik er gøy - bare se videoen under... :)
Full fres på nyåret blant de yngste
Skitreningene i gang igjen for fullt fra 7. januar
Etter lang og god juleferie drar vi i gang igjen for fullt fra 7. januar hvor alle grupper møtes kl 18.00 på skiskytterstadion som vanlig. De yngre holder på til kl 19.15 og det er nå topp forhold der for morsom skileik utover vinteren - her er det rom for flere og nye til å henge seg på! De eldre gruppene har oppdaterte treningsplaner sendt ut på sine gruppesider og via Facebook.
Vi vil starte opp med kveldmat inne på skistua gruppevis etter treningene tirsdager fra 14. januar - følg med for nærmere info for når det blir for de ulike.
Stor deltakelse og gode resultater i skirenn
Romjula og første helg på nyåret har vært brukt godt for mange av de yngre i Lillehammer Skiklub. I helga ble Astridbekkrennet arrangert med hele 61 deltakere fra Lillehammer Skiklub - av totalt 213 fullførte er det imponerende. Gledelig å se flere av de minste mellom 8 og 10 år fyke rundt 1 km med stor innsats, tross friske vindkast. For gruppen 11-14 år var dette første renn i GD-cupen med mange sterke resultater. Det kan være verdt å nevne spesielt at Maia Holm-Lombnæs vinner jenter 12 år, Celine Storlien vinner jenter 14 år og August Søråsen Bergersen vinner blant 23 deltakere i gutter 11 år.
Er du nysgjerrig på alle resultater kan de studeres her: https://live.eqtiming.com/51815#result
15 og 16 år går i vinter Mosetertoppen Cup hvor to renn er arrangert med flere sterke løp av våre utøvere. Her er det verdt å trekke fram Mille Marie Storlien som leder jenter 16 år og Jørgen Landmark Johansen som leder gutter 15 år så langt.
Resultater etter to renn ligger her: https://www.skiforbundet.no/globalassets/06-krets---medier/oppland/langrenn/2019-20/kretscuper/mosetertoppen-cup_2019-20_poengliste.pdf
Skistua holder åpent
Skistua holder åpent hver tirsdag ettermiddag og kveld - kom innom før eller etter trening - eller ta en stopp her mens barna trener rett utenfor! Dette er et godt tilbud vi håper blir benyttet. De snakker også om å utvide menyen, kanskje blir det varmmat også :) De holder også åpent hver lørdag og søndag utover.
Kveldens skitrening avlyses
Med nesten 18 kuldegrader på skistadion avlyses kveldens skitrening for alle opp til og med 16 år.
For 11 år og oppover satser vi på god avslutning på torsdag - mens for skileik sees vi igjen på nyåret :)
Vi håper flest mulig blir med på Swixkarusell og Arne Rustadstuens Minneløp på lørdag. Bedre førjulsarrangement for hele familien finnes ikke - Husk å meld dere på! https://lillehammer-skiklub.no/langrenn/arne-rustadstuens-minnelop/
Gratis smørekurs 10. des kl 17.00
Tirsdag kl 17.00 på Skistua inviterer Lillehammer Skiklub til fluorfritt smørekurs som er gratis for alle våre medlemmer. Smørekurset vil ha fokus på basis smøring av ski generelt og spesielt hvordan få godt feste. Kurset er åpent for alle, men vil skreddersys spesielt for foreldregruppen til yngres og de som ikke har mye erfaring fra tidligere.
Kurset holdes av Geir Løvlien og blir i huset forbi selve skistua kafé - første huset etter skistua når du kjører forbi.
Vel møtt alle sammen! :)
Skistua holder åpent tirsdag kveld framover
Skistua, som ligger rett ved brua mot skistytterstadion, vil holde åpent hver tirsdag kveld i vinter. De holder åpent fra kl 17.00 til kl 20.00 og vil by på variert kafémeny og lover oss allerede første kvelden 3. desember blant annet kaffe, sjokoladekake, vafler og brus. Blir oppmøte bra lover de å by på enda mer på menyen framover, kanskje frister de med ferske kanelboller :) Kanskje blir det åpent torsdager også og ikke minst under Swix-karusellen.
Skistua er et perfekt sted å stikke innom for foreldre mens barna trener rett nedenfor - eller å ta en tur innom med barna før eller etter trening. Det er selvsagt lov å benytte for alle. Utover vinteren har vi også inngått avtale om å gjennomføre kveldsmat for treningsgruppene våre etter trening, mer info om dette kommer vi tilbake til.
Skiklubben håper dette tilbudet blir benyttet og at vi gjennom dette samarbeidet får et fint "klubbhus" under treningene våre på skistadion. Martin og Sofie er et hyggelig vertskap som vil gjøre det de kan for å få dette til!
Skileik flytter ut - og endrer tid til kl 18.00-19.15
Nå er det gode skiforhold og alle som kan må komme seg ut på ski! Det gjelder selvsagt også de aller viktigste i skiklubben; de minste som holder på med skileik :)
Fra og med tirsdag førstkommende blir skileik flyttet til Birkebeineren skistadion, på skiskytterstadion.
Med flytting ut endrer vi også tidspunkt - nå starter skileik kl 18.00 og holder på til kl 19.15. Da er hele skiklubben på trening samtidig på samme sted.
En gladsak til er at skistua kommer til å ha åpent hver tirsdag fra og med kommende uke. Med et godt kafétilbud er det mulig å ta en stopp her for foreldre mens barna trener, eller stikke innom før eller etter trening. Egen sak om dette kommer.
Og om du var i tvil - skileik er gøy! Nyt gjerne videoen under som et godt bevis :)
Oppstart skileik langrenn 8. oktober
Tirsdag 8. oktober kjører vi i gang igjen med skileik for 1. til 4. klasse!
Det praktiske opplegget i år blir:
- Tirsdager kl 17.00-18.00 på Lillehammer vgs sør - Se kart
- Etter at det er skiføre møtes vi tirsdager kl 18.00 - 19.15 på skistadion.
- 1. klasse får egen gymsal og eget opplegg
- 2. til 4. klasse er i den store gymsalen på skolen, men med egen gruppe for 2. klasse
Se mer info på Fellessside skileik
Har du eller noen du kjenner barn i 1. klasse? Vi trenger flere foreldre som kan bidra til å få skileik til å bli bra også i vinter. Enten som trener eller oppmann. Ta kontakt med Magnus Solberg (magnus.solberg@gmail.com - 97467390).
Om du lurte, skileik er gøy både for barn og voksne - så bli med! :)