Skileik er gøy og for alle!
Skileik skal gi alle barn fra 1. klasse til og med 4. klasse skiglede. Det er fokus på mestring, leik og få glede med å gå på ski og å være i aktivitet. Innholdet i treningene er basert på øvelser som gjør at alle kan være med og har ikke preg av konkurranse.
Om du lurte, skileik er gøy både for barn og voksne – så bli med! 🙂
Det praktiske opplegget i år blir:
- Tirsdager kl 18.00-19.00 utenfor inngangen til Håkons Hall. Første er tirsdag 13. oktober.
- Opplegget i år blir utendørs med barmarksskileik i Kleivbakken og området rundt Håkons Hall.
- Etter at det er skiføre møtes vi tirsdager kl 18.00 – 19.15 på skistadion.
- Vi skal følge retningslinjer ang smittevern (https://www.skiforbundet.no/oppland/nyhetsarkiv/?npid=103748&page=NSFs+koronaveileder) og skal ha maks 20 i hver gruppe og holde 1 meter avstand så langt det lar seg gjøre.
- Alle barn skal også registreres og vi må ha oversikt over hvem som er på hver trening, dette skal skje via Spond-appen. Vi ber alle foreldre ta Idrettens koronavettkurs (tar 10 min): https://www.skiforbundet.no/oppland/nyhetsarkiv/2020/9/idrettens-koronavettkurs/
Ved kulde, så er det desse retningslinjene som gjelder:
- Nedre kuldegrense for trening -13
- Med vind – 10
- Temperaturen klokka 16.30, avgjer om det blir trening eller ikkje
- Hugs å kle seg godt, når det er kaldt så er det ulltøy som gjelder
De 10 bud på skileik
- Møt opp presis til skileken begynner.
- Vi skal ha det gøy og moro på skilek – men vi tuller ikke.
- Vi er alltid hyggelige og positive mot oss selv og alle andre, vi framsnakker.
- Når trenerne blåser i fløyta og sier samling, så forflytter vi oss raskt til trenerne med en gang.
- Når trenerne snakker, er vi stille og hører godt etter.
- Har vi spørsmål, rekker vi opp hånda.
- Vi konsentrerer oss og gjør som trenerne har sagt når vi gjør forskjellige øvelser.
- Vi er på skilek for å ha det gøy, og for å bli flinke til å gå på ski.
- Vi kler oss etter været når vi er ute på ski
- Vi møter med ferdigsmurte ski på skistadion, men trenerne gir gjerne råd/veiledning. HUSK, merk utstyret.
