Spond
Spond benyttes som informasjonskanal for treninger, samlinger og annen aktivitet.
Generelt gjelder følgende:
Fellestreninger
Juniorgruppa har inntil fire fellestreninger per i uke.
Mandag; generell styrketrening fitness point.
Tirsdag: Langrennspesifikk trening på Birkebeineren skistadion
Torsdag: Langrennspesifikk trening på Birkebeineren skistadion
Søndag: Felles langtur
Samlinger
Juniorgruppa har inntil fire fellestreninger per i uke.
Mandag; generell styrketrening fitness point.
Tirsdag: Langrennspesifikk trening på Birkebeineren skistadion
Torsdag: Langrennspesifikk trening på Birkebeineren skistadion
Søndag: Felles langtur
Skirenn
Skirenn oppdateres i kalender.
Kontaktpersoner
Mattis Sjøli
Trener Junior
99292715
mattis@lillehammerskiklub.no
Grensponsorer
