Skileik er gøy og for alle!
Skileik skal gi alle barn fra 1. klasse til og med 4. klasse skiglede. Det er fokus på mestring, leik og få glede med å gå på ski og å være i aktivitet. Innholdet i treningene er basert på øvelser som gjør at alle kan være med og har ikke preg av konkurranse.
Om du lurte, skileik er gøy både for barn og voksne – så bli med! 🙂
Er du foreldre og har anlendning til å bidra på god gjennomføring av skileik hører vi veldig gjerne fra deg!
Det praktiske opplegget i år blir:
- Tirsdager kl 18.00-19.15 på Birkebeineren skistadion. Første er tirsdag 18. oktober.
- Opplegget i år blir utendørs med barmarksskileik i området rundt skistadion.
- Fast oppmøte – og avslutning – pr klasse/trinn på den store asfalterte flata på skistytterstadion slik som dette bildet viser:
- God parkeringsplass bak stadion som vist på bildet. Husk å betale – årskort kan anbefales.
- Følg med på informasjon, primært via Spond, på evt endringer i opplegget og når det er klart for å ha med ski.
- Alle barn og foreldre skal være registrert i Spond, dette skal oppmann for hver gruppe sørge for.
- Skistua er skiklubbens klubbhus. Skistua brukes aktivt og den vil være åpen hver tirsdag for bruk av garderober, toalett m.m. Vi vil også rullere på å ha kveldsmat o.l for de ulike gruppene etter trening.
Ved kulde, så er det disse retningslinjene som gjelder:
- Nedre kuldegrense for trening -13
- Med vind – 10
- Temperaturen klokka 16.30, avgjør om det blir trening eller ikke
- Husk å kle seg godt, når det er kaldt så er det ulltøy som gjelder
- Hvis det er kaldt må barna være selvhjulpne med staver og ski av og på – ellers må foreldre være med på treningen
- Været kan være ganske annerledes på skistadion enn nede i byen, så følg gjerne med på skiklubbens værstasjon der: Værstasjon Birkebeineren skistadion
De 10 bud på skileik
- Møt opp presis til skileken begynner.
- Vi skal ha det gøy og moro på skilek – men vi tuller ikke.
- Vi er alltid hyggelige og positive mot oss selv og alle andre, vi framsnakker.
- Når trenerne blåser i fløyta og sier samling, så forflytter vi oss raskt til trenerne med en gang.
- Når trenerne snakker, er vi stille og hører godt etter.
- Har vi spørsmål, rekker vi opp hånda.
- Vi konsentrerer oss og gjør som trenerne har sagt når vi gjør forskjellige øvelser.
- Vi er på skilek for å ha det gøy, og for å bli flinke til å gå på ski.
- Vi kler oss etter været når vi er ute på ski
- Vi møter med ferdigsmurte ski på skistadion, men trenerne gir gjerne råd/veiledning. HUSK, merk utstyret.
